西式檸檬蒔蘿焗三文魚June 13, 2025June 10, 2025 打工仔放工救星!用一個焗盤搞定高蛋白晚餐,三文魚鋪滿清香蒔蘿和開胃的檸檬片,魚油逼出天然甘香!墊底蘆筍吸盡精華,確實是最佳的減脂增肌健康食譜。 ✨ 味道簡介:清香酸爽・魚油甘香。 🧂 需要材料(2人份): 🔪 做法步驟: 💡 小貼士: