June 2025

濃郁的韓式辣醬配上嫩滑雞胸，辣中帶甜，香氣十足！這款雞胸肉料理只需一個鐵鍋便可以快速完成，無論是配飯還是包生菜都超美味，讓你輕鬆品味韓式餐廳的風味！ ✨ 味道簡介：濃郁辣甜，帶微微蒜香，韓式風味滿分。 🧂 需要材料 (2人份)：雞胸肉 1塊（約200g）韓式辣醬（Gochujang）1.5湯匙蒜蓉 1茶匙蜂蜜 1茶匙醬油 1湯匙芝麻油 1茶匙烤熟白芝麻（裝飾用） 🔪 做法步驟：1. 雞胸肉切成薄片或條狀（方便入味）。2. 在碗中混合韓式辣醬、蒜蓉、蜂蜜、醬油和芝麻油，攪拌成醬汁。3. 將雞胸肉加入醬汁中，醃15分鐘。4. 熱鍋後加油，然後將雞胸肉用中火煎至兩面金黃熟透（約3-5分鐘）。5. 撒上白芝麻，即可享用，可配白飯或生菜包著食。 💡 小貼士：想少辣可減少韓式辣醬，用甜辣醬代替。醬汁多餘可留作拌麵或拌飯使用，風味極佳。

相信薯仔炆雞翼是大人細路都會喜愛吃，特別推薦給新手朋友，所需時間短，步驟少，煮法簡單易做，放工返屋企30分鐘便可搞定的家常小菜。 ✨ 味道簡介：鹹鮮惹味送飯一流 🧂 需要材料(2人份)： 🧉雞翼醃料: 🥣調味料: 🔪 做法步驟： 💡 小貼士：

打工仔放工救星！用一個焗盤搞定高蛋白晚餐，三文魚鋪滿清香蒔蘿和開胃的檸檬片，魚油逼出天然甘香！墊底蘆筍吸盡精華，確實是最佳的減脂增肌健康食譜。 ✨ 味道簡介：清香酸爽・魚油甘香。 🧂 需要材料(２人份)： 🔪 做法步驟： 💡 小貼士：

壽喜燒是日本人喜愛煮的傳統料理，食材主要有牛肉、洋蔥、豆腐及大蔥等天然食材釋放出的水份，與牛肉、壽喜燒醬慢火煮成，放在厚身鍋淺鑄鐵鍋中更顯香醇，非常適合節日跟家人朋友一起慢慢品嚐！ ✨ 味道簡介：鹹甜可口，帶有濃濃日式風味。 🧂需要材料(２人份)： 🔪 做法步驟： 💡 小貼士：

惹味超級經典泰菜，當然一定有泰式酸辣豬肉碎！九層塔香氣滿溢，加上惹味酸辣肉碎，非常開胃，用生菜包或配以白飯來吃都一流！ ✨ 味道簡介：酸辣帶香草氣息，泰式街頭風味滿滿。 🧂 需要材料(2人份)： 🔪 做法步驟： 💡 小貼士：

帶有柚子胡椒的清新果香，蒸出來的雞胸肉鮮嫩多汁，令人胃口大開。不用油煮也能做到健康又美味，特別適合想吃得清爽又不失風味的日子！ ✨ 味道簡介：清新微辣，帶一點柚子果香。 🧂 需要材料 (2人份)： 🔪 做法步驟： 💡 小貼士：